エステ酸素ルーム
2022/04/18
ブログ
こんにちはアトリエ結です。
いつもありがとうございます。🙏
マスク生活で酸素が不足すると
🌟体調を崩しやすい
🌟集中力の低下
🌟疲れやすい
脳だけで20～25%の酸素を消費します。
脳細胞の神経伝達には
それだけのATPが必要になります。
ですから酸素が不足すれば
眠気や無気力感に襲われ、
充分であれば仕事や勉強の効率が上がります。
学校・仕事・部活など
一日中マスク生活で
疲れやすくなっているかもしれません
一日一回深く
深呼吸をする事をオススメ致します。
#大分市酸素ルーム
#大分県エステ酸素ルーム
