🧠脳と腸は繋がっている🧠お勉強会

2022/12/20 ブログ

緊張をすると

トイレに行きたくなったり

胃が痛くなったりませんか?

脳と腸は繋がっているのです。

脳がストレスを感じると身体の色んな所に

影響が出るのです。

 

大人も子供さんも

脳や身体の疲れに気がつきにくいものです。

・なんとなく身体が重たい

・悲しい事があってその時は涙が出ないけど落ち着いた時にかってに涙がでたり

・異常に辛い・しょっぱい・甘い物が食べたい

他にも

自律神経系の機能

自律神経系は全身に分布していて、血管、胃、腸管、肝臓、腎臓、膀胱、性器、肺、瞳孔、心臓、汗腺、唾液腺、消化腺などの内臓を支配しています。

以下のような体内プロセスを制御しています。

  • 血圧

  • 心拍数と脈拍数

  • 体温

  • 消化

  • 代謝(そのため体重に影響を与えます)

  • 体液(唾液、汗、涙)の分泌

  • 排尿

  • 排便