ただ冷えてるだけ?

2023/11/24 ブログ
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ただ冷えてるだけ?
いいえ、りっぱな不調です((+_+))

冷え性には様々な原因が考えられます。
その原因を知っておく事が、冷え性改善への第一歩☆

体内で熱をうまく作れない&配れない・・・
めぐりの悪さが冷え性の原因に

◎栄養不足

食事は80%の熱エネルギーを作ると言われています。
栄養バランスが悪いと体内で十分な熱を作る事が出来ず
それが冷え性に繋がることもあります。
また、胃腸が虚弱な場合も、うまく栄養を取り組めないので
身体が冷える原因に。

◎筋肉不足、基礎代謝、新陳代謝の低下
◎自律神経の乱れ

こちらも冷え性に繋がります

エステサロンアトリエ結では、

◎ラジオ波
◎ハンドでのオイルリンパマッサージ
◎極上ヘッドスパ


冷え性改善できるメニューを沢山ご用意しております!
自分は冷え性かもしれない・・・を
そのままにしておくと、
筋肉の凝りに繋がったり、免疫力軽減にもつながり
体調を悪くしやすくなってしまいます><

気になるお悩みや、メニューがございましたら
いつでもご相談くださいませ(*^-^*)

いつも当店にご来店頂き、誠にありがとうございます!
ご予約受付ております^^

皆様のご来店、心よりお待ちしております^^