ただ冷えてるだけ？
2023/11/24
ブログ
ただ冷えてるだけ？
いいえ、りっぱな不調です((+_+))
冷え性には様々な原因が考えられます。
その原因を知っておく事が、冷え性改善への第一歩☆
体内で熱をうまく作れない＆配れない・・・
めぐりの悪さが冷え性の原因に
◎栄養不足
食事は80％の熱エネルギーを作ると言われています。
栄養バランスが悪いと体内で十分な熱を作る事が出来ず
それが冷え性に繋がることもあります。
また、胃腸が虚弱な場合も、うまく栄養を取り組めないので
身体が冷える原因に。
◎筋肉不足、基礎代謝、新陳代謝の低下
◎自律神経の乱れ
こちらも冷え性に繋がります
エステサロンアトリエ結では、
◎ラジオ波
◎ハンドでのオイルリンパマッサージ
◎極上ヘッドスパ
冷え性改善できるメニューを沢山ご用意しております！
自分は冷え性かもしれない・・・を
そのままにしておくと、
筋肉の凝りに繋がったり、免疫力軽減にもつながり
体調を悪くしやすくなってしまいます＞＜
気になるお悩みや、メニューがございましたら
いつでもご相談くださいませ(*^-^*)
いつも当店にご来店頂き、誠にありがとうございます！
ご予約受付ております＾＾
皆様のご来店、心よりお待ちしております＾＾
