リンパマッサージの効果についてお話します!!
2024/06/05
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リンパの流れをよくすることはもちろんですが、一緒に血液の流れもよくしていきます。
特に毛細血管は皮膚表面にも多く分布して、
手のひらで直接肌をさするリンパマッサージを行うことで血液の流れは良くなります。
リンパと血液の流れは私たちが生きていく上でとても重要で、
摂取した栄養を細胞に届けたり、細胞から出てきた不要な物質の回収、
余分な水分や老廃物の排泄というように生命活動にも欠かせない働きがあります。
リンパの流れをよくすることは、
自然免疫力が高まり、日々の予防にも繋がり、
「冷え」「コリ」「むくみ」といった症状の改善、
疲れやすい、だるさの改善、健康的なダイエットにもつながります!
お身体の悩みがあれば何でもご相談ください!
ご来店お待ちしております