季節の変わり目
2024/11/22
ブログ
こんにちは
アトリエ結です。
いつもありがとうございます。
季節の変わり目
特に寒くなるこの時期は
自律神経が乱れ、交感神経優位が続くと
首肩背中に疼痛(ズキズキとうずくように痛むこと)
が生じることが多くあります。
そうすると不眠が続き、頭痛があったり。
この状態を放置しないでくださいね。
筋肉の凝りは病気ではありませんが、
放置してしまうと
不調や病気に繋がっていく可能性があります。
早目のリンパマッサージで
しっかり整えていきましょう☆
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